பொழுது போக்குக்காக மட்டும் இல்ல...நான் பார்த்தது,கேட்டது,படித்தது,ரசித்தது மற்றும் என்னுடைய எண்ணங்களை உங்களுடனும் பகிர்ந்துகொள்ள ஒரு இணைப்புப்பாலம் ...

Tuesday, 18 March 2014

நெல்லிக்காய் சாற்றின் பலன்கள்

நெல்லிக்காயில வைட்டமின் சி இருக்குனு எல்லாருக்கும் தெரியும்.நெல்லிக்காய் சாப்பிடப் பிடிக்காதவங்க அதை ஜூஸ் செஞ்சு சாப்பிடலாம்.நெல்லிக்காய் ஜூஸ்ல என்ன என்ன பலன்கள் இருக்குனு தெரியுமா?

-நீரிழிவு நோயாளிகள் நெல்லிக்காய் சாற்றில் கொஞ்சம் மஞ்சள் தூள்,தேன் சேர்ந்து கலந்து குடிக்கலாம்.

-நெல்லிக்காய் சாற்றினை தினமும் காலைல எழுந்ததும் வெறும் வயித்துல குடிச்சா உடம்புல இருக்குற தேவை இல்லாத கொழுப்புகள் குறைஞ்சு உடம்பு எடை குறையும்.

-தினமும் நெல்லிக்காய் சாற்றில் தேன் சேர்ந்து கலந்து குடிச்சா ஆஸ்துமா குணமாகும்.ரத்தம் சுத்தமாகும்.


-நெல்லிக்காய் குடலியக்கத்தை சீராக வைக்கும்.இதை தினமும் குடிச்சா மலச்சிக்கல் பிரச்சனை சரியாகும்.

-நெல்லிக்காய் சாற்றினை குடிச்சா உடல் வெப்பத்தை தணிக்கும்.

-நெல்லிக்காய் சாற்றினை குடிச்சா உடல் அழகாக பொலிவாக இருக்கும்.சருமப் பிரச்சனையை சரி செய்யும்.

-நெல்லிக்காய் சாற்றினை குடிச்சா உடம்புல ரத்தம் குறைவினால் ஏற்படும் நியாபகமறதியை தடுக்கலாம்.ஏன்னா இதை குடிக்குறதால ரத்த சிவப்பணுக்கள் எண்ணிக்கை அதிகமாகும்.

-இதயம் பலவீனமா இருக்குறவங்க நெல்லிக்காய் சாற்றினை குடிச்சா இதயத்தில் ஏற்ப்படும் பிரச்சனையை சரி பண்ணலாம்.

-நெல்லிக்காய் சாற்றினை குடிச்சா கண் பார்வை அதிகரிக்கும்.

-நெல்லிக்காய் சாறு உடம்புல இருக்குற டாக்ஸின்களை வெளியேற்றி முதுமை தோற்றமானது சீக்கிரம் வெளிப்படுவதை தடுக்கும்.

2 comments:

  1. thank you very much for your valuable information

    ReplyDelete
  2. அருமையான பதிவு. மிகவும் நன்றி.

    ReplyDelete